29 jun TIPS VOOR DE GEVOELIGE HUID

Al zolang ik mij kan herinneren heb ik lastig van eczeem en raakt mijn huid ontzettend snel geïrriteerd. In de loop der jaren heb ik geleerd wat wel en niet werkt voor mijn huid. Vandaag deel ik met jullie zes tips die mij hebben geholpen om mijn huid rustiger te houden. Elke huid is natuurlijk anders, maar wie weet heb je er wat aan! Of misschien heb jij ook nog wel een tip?

TIP 1 → Probeer producten eerst uit
Dit is natuurlijk heel logisch. Voor ik een product ga gebruiken wil ik het eerst proberen. Op ingrediënten let ik niet echt, maar parfum probeer ik wel te vermijden. Soms test het zelfs op een stukje huid en kijk ik hoe ik erop reageer. Let in ieder geval op elk product dat in contact komt met je huid, ook het wasmiddel voor je kleren en de reiniger voor je make-up kwasten.

TIP 2 → Kies voor natuurlijke producten
Daar zit gewoon minder troep in, zo simpel is het. Maar ook natuurlijke producten kan je beter eerst uitproberen, elke huid is anders. Zelf ben ik echt dol op de producten van Lush! Ultrabland van Lush smeer ik graag na het scheren zodat ik geen last krijg van een droge huid met rode bultjes. Ja ik weet het, het is eigenlijk een gezichtsreiniger. So what, het werkt!

TIP 3 → Gebruik pure kokosolie
Als ik echt heel erg last heb van een geïrriteerde huid probeer ik zo min mogelijk producten te gebruiken. Zodat mijn huid even rust heeft. Dan maak ik gebruik van de multifunctionele kokosolie! Je kan het namelijk niet alleen gebruiken voor bakken en braden. Maar ook als waterproef make-up remover, bodybutter, haarserum, lipbalm en nagelriemolie. Er zijn zelfs mensen die hun mond spoelen met kokosolie voor wittere tanden.

TIP 4 → Douche koud na
Al jaren stap ik fris en koud de douche uit. Want na het warme douchen spoel ik mijzelf nog even af koud water. Als je ik daarna de douche uitstap is mijn huid een stuk minder rood en volledig jeukloos. Heerlijk! En het is ook nog eens goed voor de bloedsomloop. Sommige huidjes reageren ook op warmte verschil. Als je daar last van hebt, probeer de temperatuur dan langzaam aan te passen.

TIP 5 → Maak je eigen droogshampoo
Ook mijn hoofdhuid is gevoelig en snel droog, daarom was ik mijn haar een keer in de 2-3 dagen. Tussen de wasbeurten door wil het nog wel eens vettig worden en dan gebruik ik graag droogshampoo. Laatst maakte ik mijn eigen droogshampoo van maïzena en cacaopoeder. Dit deed ik in een zoutvaatje om het makkelijk te kunnen verdelen over het haar. Alleen maïzena of alleen cacaopoeder werkt ook bij mij. Ik combineerde het zodat de kleur lijkt op dat van mijn haar. Je hoeft maar een klein beetje poeder te gebruiken en het ziet er gelijk weer schoon uit.

TIP 6 → Zorg voor genoeg vitamine B
Een korte laatste tip. Wat mij ook heeft geholpen is het slikken van vitamine B supplementen. Niet alleen je huid maar ook je haar en nagels worden er sterker van, en dat kon ik wel gebruiken.

Heb jij ook nog een tip? Misschien kan je mij en andere lezers daar weer mee helpen. :)

Liefs,
Lois Lorinde